40代の主婦友達が、最近目の下のクマが気になっていて、どうにかしたいと言っていました。
私も一時期、目の下のクマに悩み、コンシーラーなどで隠して何とか対処しましたが、
40代の目の下のクマは、そう簡単には解決できないもののようです。
目の下のクマ 40代の原因は
40代になって、子育ても少し一段落し、ほっとしていると、突然気になり始めた目の下のクマ…。
産後のように体力的に疲れているわけでも、睡眠不足でもないし、貧血もない。
気になるので気が付いた時には目の周りをマッサージするようにしている。
目のクマを隠したいので、目の周りのコンシーラーなどはかなり厚塗りしている。
でも、マッサージや厚化粧などは、余計にクマの原因を作ってしまうかもしれません！
マッサージや、ごしごしとメイク落としをすることによる刺激で、色素沈着が起きている可能性があるのです。
目の下のクマ40代となるとたるみが原因
さらに、40代となると、やはり加齢による「たるみ」やむくみという原因も見逃せません。
目の下の肌がハリを失い、たるみが出てくると、目の下に影のような黒いクマができてしまうんです。
それから、塩分の多い食事などで、体がむくむと、顔もむくみ、
ますます目の下のたるみが目立って、クマがくっきりと見えてしまいます。
ある程度年齢を重ねると、どうしてもたるみは防げないものですが、
なるべくたるみやむくみが起こらないように、普段から気を付けるようにしたいですね。
40代の目の下のクマの解決策は
目の周りの色素沈着を防いだり、改善したりするには、自己流のマッサージは行わないこと、
アイメイク用のメイク落としを使ってやさしくメイクオフをすることが大切です。
それから、肌のハリを保つには、保湿をしっかりすることがとても大切です。
また、無表情でいることが多い主婦は、顔のエクササイズをしたり、笑顔を作るように心がけることで、
表情筋を常に使うようにしましょう！
それから、濃い味付けの料理やインスタント食品は避けて、むくまない体作りをするといいですよ。
まとめ
40代になると、どうしても目の下のクマが目立ってきてしまうものかもしれません…。
でも、顔のエクササイズや、普段の食事の改善、保湿など、できることもたくさんあるので、ぜひ改善できるといいですね！
