20代なのに疲れ顔に悩んでいるというめいのために、どうしたらいいか？アドバイスをしてあげたいと思います。
めいを見ていると、目元が確かにちょっと疲れているように見えるかなと思ったので、目元と疲れ顔に関して調べてみたいと思います。
20代の疲れ顔は目元がポイント
20代でも疲れ顔に見えてしまうなあ、という人が時々いますが、やはり「目元」が疲れ顔に見せてしまう大きな原因になっていると思います。
目元のせいで疲れ顔に見えるのは、例えば目元の「シワ」。20代でも、目じりや目の下などのシワがけっこう濃い人もいます。
目の周りは、シワだけではなく、「シミ」もできやすい部分です。シミができると20代でもかなり老けて見えるので要注意です。
また目の下の「クマ」も、老け顔に見えてしまうので注意したいですね。
目元で疲れ顔に見える原因は
目元のシワやシミ、そして目の下のクマの原因は、いろいろありますが、目の周りの皮膚は薄く、皮下脂肪も少ないので、
肌のハリがなかなか保ちづらかったり、水分をしっかり保っておくことも難しい場所です。
そのため、ちょっとしたダメージによって目の周りに疲れ顔の原因をつくってしまいがち。
例えば、パソコンやスマホを多用することによる目の疲れや目の周りの乾燥が大敵です。
それから紫外線もとても大きな原因の一つ。加齢よりも影響が大きいという説も！
20代の目元の疲れ顔の改善方法
そういった原因がわかると、改善方法もなんとなく分かってきますよね。
まず、目を酷使しすぎないように、仕事中にも時々休ませたり、マッサージや蒸しタオルなどで血流をよくしてあげたり、
目元用のクリームなどでうるおしてあげたりなども効果的でしょう。
それから、化粧を落とす時にゴシゴシと強い力でこするのもダメ。目元専用のクレンジング剤ならするっとおちますよ。
そして、紫外線をカットすること！マリンスポーツなどを楽しむ人は特に要注意ですね。
まとめ
めいの疲れ顔という悩みは、こういった目元のトラブルが大きな原因になっているのではと思うので、
目元のケア、クレンジング時の工夫、紫外線を避けることなどをアドバイスしてあげたいです。
それで少しでも改善するといいなと思います♪
